বসন্তে হাইকিংয়ের জন্য কোন ধরনের পানির বোতল উপযুক্ত?

মে মাসে আবার বসন্তের সময়। জলবায়ু উষ্ণ হচ্ছে এবং সবকিছু পুনরুদ্ধার হচ্ছে। এই রৌদ্রোজ্জ্বল মরসুমে লোকেরা আরাম করতে এবং হাইকিং করতে পছন্দ করে। আরাম করার সময়, তারা ব্যায়াম করতে পারে এবং প্রকৃতির কাছাকাছি যেতে পারে। হাইকাররা আবহাওয়ার দ্বারা প্রভাবিত হবে না। লিঙ্গ এবং বয়স সীমাবদ্ধতা আছে. একটি উষ্ণ অনুস্মারকজল পুনরায় পূরণ করুননিরাপদে হাইকিং করার সময়। আজ আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করতে চাই যে হাইকিং করার সময় কোন পানির বোতল আপনার সাথে আনা ভালো।

মে মাসে তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেলেও, সারা বছর উচ্চ তাপমাত্রার কিছু এলাকা ছাড়া, বেশিরভাগ শহর ও অঞ্চলের গড় তাপমাত্রা এখনও তুলনামূলকভাবে কম। অতএব, হাইকিংয়ের পরে ঘামের বাষ্পীভবনের কারণে, এমন কিছু বহন করা ভাল যা আপনাকে উষ্ণ রাখতে পারে। নিম্ন পরিবেষ্টিত তাপমাত্রা প্রতিরোধ করার জন্য সময়মত কিছু গরম জল যোগ করা ভাল। এটি দ্রুত শরীরকে সামঞ্জস্য করতে, ক্লান্তি কমাতে এবং আত্মাকে বাড়িয়ে তুলতে দেয়।

এমন কিছু দেশ এবং জাতিগোষ্ঠী রয়েছে যারা বসবাসের অভ্যাসের কারণে গরম পানি পান করতে পছন্দ করে না, তাই তারা যে ওয়াটার কাপ বহন করে তা মূলত প্লাস্টিকের ওয়াটার কাপ হতে পারে। গ্লাস ওয়াটার কাপ বহন করা সহজ নয়, কারণ গ্লাস ওয়াটার কাপ নিজেই ভারী এবং ভাঙ্গা সহজ। বাইরে হাইকিং করার সময় আপনাকে যা বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে তা হল নিরাপত্তা। অতএব, এটি একটি গ্লাস জলের বোতল আনা বাঞ্ছনীয় নয়।

আপনি আপনার হাইকিং পরিবেশ এবং দূরত্ব অনুযায়ী আপনার বহন করা পানীয় জলে কিছু মশলা যোগ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, পর্বতারোহণকারী বন্ধুরা অতিরিক্ত ঘাম এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা এড়াতে পানিতে এক চিমটি লবণ যোগ করতে পারেন। বন্ধুরা যারা পার্ক, সমুদ্রতীরবর্তী বা মনোরম এলাকায় হাইকিং করছেন তারা পানীয় জলে একটু মধু বা লেবু যোগ করতে পারেন। আপনি যখন ক্লান্ত, দ্রুত ক্লান্তি দূর করতে একটি চুমুক নিন।

হাইকিংয়ের সময় পরিবেশ, দূরত্ব এবং সময়ের মধ্যে সম্পর্কের কারণে বন্ধুরা একটি বড় ধারণক্ষমতার পানির বোতল আনার চেষ্টা করে। আপনার ওজন বহন করার ক্ষমতার উপর নির্ভর করে, আপনি আপনার দৈনিক পানীয় জলের 30%-50% দ্বারা জলের বোতল বাড়াতে পারেন। প্রস্তাবিত 700-1000 মিলিলিটার, এই ক্ষমতার একটি ওয়াটার কাপ সাধারণত 6 ঘন্টার জন্য একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জলের চাহিদা মেটাতে পারে।

অতএব, হাইকিংয়ের জন্য আপনাকে যে জলের বোতলটি বহন করতে হবে তা প্রথমে স্বাস্থ্যকর এবং খাদ্য-গ্রেডের হতে হবে, তারপর শক্তিশালী এবং টেকসই, এবং অবশেষে, বহন করার ক্ষমতা সহজ হওয়া উচিত এবং ফুটো হবে না। আপনার নিজের পরিস্থিতি অনুযায়ী ওজন নির্ধারণ করা যেতে পারে।